多囊卵巢可以適當(dāng)?shù)亩喑砸恍?yīng)季的蔬菜和水果，像一些化痰祛痰，健脾利濕的食物，也可以適當(dāng)?shù)亩喑砸稽c(diǎn)。

多囊卵巢有可能與遺傳因素，或者是環(huán)境因素有一定的關(guān)系，具體的原因還不是很清楚。

舉措建議

日常飲食盡量不要吃的太甜或者是太咸，少吃一些高油脂，高熱量的食物。多囊卵巢平時(shí)可以適當(dāng)?shù)亩喑砸恍┖诙?，大豆?lèi)的食物。

多進(jìn)行運(yùn)動(dòng)鍛煉，避免過(guò)度的肥胖，還要多休息，保證充足的睡眠。適當(dāng)?shù)目刂企w重對(duì)于緩解多囊卵巢的癥狀也有一定的效果。