流產(chǎn)后惡露一般7-15天左右就排完，所以在惡露排出時(shí)，要做好相關(guān)的護(hù)理，以避免排出速度和效果受到影響。

流產(chǎn)后會(huì)存在宮縮反應(yīng)，并引起明顯腹痛癥狀，所以腹部位置要做好護(hù)理措施，盡量不宜按壓或受涼。

舉措建議

1、流產(chǎn)后飲食不宜生冷或辛辣刺激，盡可能多吃富含營養(yǎng)的食物，并且要攝入足量的鐵質(zhì)。

2、流產(chǎn)后盡量避免碰冷水或受涼，盡可能做好防風(fēng)防寒工作。

3、暫時(shí)不宜激烈運(yùn)動(dòng)并禁止性生活，同時(shí)還要做好陰部清潔工作。