流產(chǎn)后一般休息2-4周后再上班比較好，在個人身體受損程度存在不同時，對于休息時間也要做出調(diào)整。

流產(chǎn)后會有惡露排出，并且也會有腹痛癥狀，所以要適當(dāng)休息，盡可能避免激烈運(yùn)動，以防止出血量過大或?qū)ψ訉m造成傷害。

舉措建議

流產(chǎn)后氣血比較虛弱，所以在飲食方面要增加鐵的攝入，并且要多吃雞肉、瘦肉、魚肉等含有蛋白質(zhì)等食物。

流產(chǎn)后惡露在排出時，要做好私處清潔工作，記得勤洗陰部組織并勤換衛(wèi)生棉，還要禁止性生活。