風寒感冒并不是多出汗就有效，適當捂汗是能夠改善感冒情況，但出汗過多時若沒有及時補充水分，會導致身體代謝狀態(tài)出現(xiàn)異常影響。

風寒感冒主要是身體受寒邪入侵而引起，是會導致鼻塞、流鼻涕、發(fā)熱、畏寒等癥狀的發(fā)生。

舉措建議

感冒期間要喝熱水、根據氣溫增減衣物、盡量多休息避免活動，對于飲食方面也要做出調整，不宜進食油膩生冷的食物，盡量多吃清淡富含維生素食物為主。

感冒癥狀比較嚴重時，需要及時做檢查后，由醫(yī)生開出藥物進行服用，并且用藥量以及次數要嚴格遵照醫(yī)囑。