缺鐵會導(dǎo)致貧血嗎
2019-12-09
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缺鐵是可能會導(dǎo)致貧血的,因為如果人身體內(nèi)缺乏鐵物質(zhì),可能會引起缺鐵性貧血的癥狀發(fā)生,所以一定要及時的給身體補(bǔ)鐵,可以通過食補(bǔ)的方法來進(jìn)行補(bǔ)充,也能夠聽從醫(yī)生指導(dǎo),適當(dāng)使用補(bǔ)鐵的藥物。
舉措建議
建議日常能夠多吃一些含鐵的食物,比如菠菜,芹菜,動物血等等,可以很好的給身體補(bǔ)充鐵元素,也能夠適當(dāng)?shù)慕o身體補(bǔ)血,多吃紅棗,紅豆等等食物,平時也要積極的做好預(yù)防工作,保證營養(yǎng)的均衡攝入。