貧血在臨床上常見的主要表現有頭暈，膚色蒼白，失眠多夢，體型消瘦，人多密集場所容易窒息等不良表現，如果長期貧血，可能會導致病情加重，嚴重影響人體的身體健康，可能會并發(fā)心力衰竭，痛風等癥狀。

舉措建議

如果有貧血的現象，首先要到醫(yī)院檢查貧血的原因，根據病因和貧血嚴重程度及時糾正和改善，如果貧血的原因是因為缺鐵性貧血，可以在日常生活中多吃一些含鐵元素的食物，同時要增強體育鍛煉，提高自身抵抗能力，改掉挑食的不良習慣。