女性在懷孕過程中如果發(fā)生貧血的現(xiàn)象，可能是因?yàn)殡S著妊娠周期的增長，胎兒和自身對鐵元素的需求量增大，孕婦在懷孕過程中由于體內(nèi)激素改變，可能會有孕吐，食欲不振等現(xiàn)象，造成營養(yǎng)不良導(dǎo)致貧血的現(xiàn)象發(fā)生。

舉措建議

在懷孕過程中要加強(qiáng)飲食營養(yǎng)，改掉不良的挑食習(xí)慣，如果有輕微的貧血現(xiàn)象，可以在日常飲食中多吃一些含鐵元素的食物，同時多吃一些維生素的食物，促進(jìn)鐵的吸收，保證充足的睡眠質(zhì)量，養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣。