產(chǎn)后貧血與個(gè)人體質(zhì)，以及產(chǎn)后出血過(guò)多有很大的關(guān)系，一般多數(shù)是缺鐵性貧血，與平時(shí)飲食不均衡，鐵元素?cái)z入不足有關(guān)，如果生產(chǎn)時(shí)大出血，或者是遺傳因素也容易引起貧血的情況。

除此以外，懷孕期間貧血沒(méi)有得到及時(shí)的改善，也會(huì)導(dǎo)致產(chǎn)后貧血的發(fā)生。

舉措建議

建議出現(xiàn)貧血的情況時(shí)，如果癥狀不嚴(yán)重，可以首先選擇食療補(bǔ)充，多吃一些含鐵量豐富的食物，比如動(dòng)物的肝臟，血制品，瘦肉，花生等等。

若是食療效果不明顯，必要時(shí)還要遵醫(yī)囑及時(shí)補(bǔ)充鐵劑，具體的用法用量嚴(yán)格遵照醫(yī)囑進(jìn)行。