在懷孕早期出現(xiàn)孕酮低是需要積極的補充，可以通過飲食的方法來進行改善，比如多吃獼猴桃，草莓，黑豆，黑芝麻，大豆等等的食品，這些食品都能夠滿足孕酮低的孕婦的需求。但是如果缺乏孕酮比較嚴重，不建議使用食療。

舉措建議

在懷孕初期的前三個月，最好在醫(yī)生的囑咐下吃三個月的葉酸片，也可以使用對癥的藥物來進行補充孕酮。也能夠補充身體的鈣質，并且多注意曬太陽，促進鈣的吸收，并且需要保持良好的心情，定期到醫(yī)院做好檢查。