腺肌癥懷孕后飲食上面一定要吃一些清淡類的食物，比如新鮮的蔬菜和水果，以及好吸收的粥類或者是湯水類，不要吃一些生冷，刺激，上火以及富含激素類的食物，規(guī)范好日常的飲食習慣，對自己的病情以及身體都是很重要的。

舉措建議

建議在日常的生活中，一定要避免劇烈運動以及繁重的體力活，懷孕屬于一個特殊階段，一定要加強營養(yǎng)，定期做好去醫(yī)院的復查，及時了解自身的實際情況，同時也要養(yǎng)成良好的飲食習慣，按時睡覺，規(guī)律生活，每天要對私密處進行清洗，保持局部的干爽清潔。