經(jīng)常抽筋應(yīng)該是風(fēng)寒引起的，也可能是日間活動(dòng)量過(guò)大造成的。在日常生活中特別的常見(jiàn)，多可能是由于以下的原因?qū)е拢热缯f(shuō)由于身體內(nèi)缺鈣，頭部腫瘤，引起的中樞性的抽筋。也可能是腿部長(zhǎng)時(shí)間的被壓迫，誘發(fā)出現(xiàn)的抽筋。

舉措建議

建議應(yīng)該多休息，注意保暖。多穿衣物，避免著涼，可以適量運(yùn)動(dòng)。局部可以進(jìn)行傳統(tǒng)的中醫(yī)手法按摩，還可以使用艾灸等治療，也不要進(jìn)行高強(qiáng)度的體育鍛煉。如果癥狀比較嚴(yán)重，應(yīng)該拍攝腿部的X光片。還可以抽血化驗(yàn)，檢查是否有鈣質(zhì)流失。