懷孕期間，孕婦出現(xiàn)缺鈣的話，對(duì)寶寶還是有一定的害處，會(huì)影響到寶寶身體的健康。如果孕婦在懷孕期間不及時(shí)補(bǔ)充鈣，胎兒會(huì)吸收孕婦體內(nèi)的鈣，還會(huì)導(dǎo)致孕婦出現(xiàn)缺鈣癥狀，會(huì)引起腿抽筋兒、肌肉酸痛或者關(guān)節(jié)疼痛的感覺(jué)。

舉措建議

懷孕期間出現(xiàn)缺鈣，可以去正規(guī)的醫(yī)院，讓大夫一些補(bǔ)鈣的藥物治療，日常的飲食方面，也可以多吃一些含鈣量比較高的食物，另外，還要多做一些戶外運(yùn)動(dòng)，多曬太陽(yáng)，這樣也能促進(jìn)體內(nèi)鈣的吸收，能有效的加快補(bǔ)鈣的進(jìn)程。