更年期一會兒熱一會冷怎么辦
2019-12-06
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針對于這種情況患者可以先動態(tài)觀察,必要的時候可以考慮在醫(yī)生的指導(dǎo)下應(yīng)用激素代替療法進行治療。
女性在更年期間出現(xiàn)這種現(xiàn)象,主要是卵巢功能下降,雌性激素水平降低引起的,這一種正常的更年期綜合征表現(xiàn)。
舉措建議
建議在此期間患者要做好保暖工作,避免受涼加重病情。而且要控制好自己的情緒,避免緊張焦慮,如果出現(xiàn)了抑郁現(xiàn)象,要及時的找心理醫(yī)生進行心理疏導(dǎo)。
在這期間飲食上要加強營養(yǎng),多食用高鈣食物以及含谷維素豐富的食物,積極的參加戶外鍛煉,提高身體免疫力。