孩子是否缺鈣可以通過是否出現(xiàn)出汗多，虛胖，哭鬧不安，牙齒發(fā)育晚等癥狀來判斷。有的孩子缺鈣后出現(xiàn)的癥狀比較明顯，有些則比較隱蔽，需要家長平時多觀察孩子的身體生長過程，注意是否出現(xiàn)缺鈣的癥狀，及時采取應對的措施。

舉措建議

建議平時要多注意給孩子提供充足的鈣質，多吃鈣質含量高的食品，比如紫菜、帶魚等海鮮食品。除此之外，也可以吃一些含有維生素的食物，能夠幫助鈣的吸收。平時可以多帶孩子出去運動，多曬太陽，還可以遵循醫(yī)囑吃一些鈣片。