多囊卵巢綜合癥是由于女性?xún)?nèi)分泌紊亂所產(chǎn)生的一種疾病，在平時(shí)少吃一些含膽固醇比較高的食物，要避免辛辣刺激性的食物或者是飲酒。

另外保持愉快的心情，切忌生悶氣，并且能夠積極參加體育活動(dòng)，增強(qiáng)身體的抵抗能力。

舉措建議

在生活中要積極參加一些戶(hù)外活動(dòng)，能夠保持積極樂(lè)觀的心態(tài)，并且及時(shí)采取方法治療，主動(dòng)配合醫(yī)生診治。

飲食上以清淡為主，可以吃新鮮蔬菜或水果，均衡營(yíng)養(yǎng)，不能暴飲暴食，養(yǎng)成良好的飲食和作息規(guī)律。