脾虛會(huì)出現(xiàn)精神乏力，倦怠，腹脹，腹痛，，腹瀉，消化不良，食欲不振，惡心嘔吐，大便稀溏，身體消瘦，注意力不集中，身材瘦小，體重往往不達(dá)標(biāo)等。或孩子有以上癥狀都是脾虛的表現(xiàn)，家長一定要記得帶孩子去醫(yī)院進(jìn)行干預(yù)治療。

舉措建議

飲食調(diào)理對(duì)脾虛是非常重要的，讓孩子的飲食不要吃的過于太飽，最好做到少吃多餐，飲食上多吃一些健脾胃的食物來加強(qiáng)營養(yǎng)，比如紅棗，核桃，山藥，龍眼肉，山楂，水蜜桃櫻桃，蘋果，橙子，像一些生能刺激以及小零食，糖果碳酸飲料是要忌口的。