脾胃虛寒的人是可以根據(jù)自身的實(shí)際情況，適當(dāng)?shù)膩?lái)喝一些綠豆湯的，在喝的時(shí)候一定要控制量，不要喝的過(guò)多，因?yàn)榫G豆是屬于一種寒性的食物，如果進(jìn)食的過(guò)多，可能會(huì)導(dǎo)致脾胃損傷，引起身體虛寒以及消化不良的現(xiàn)象發(fā)生。

舉措建議

在平時(shí)的飲食上一定要多加規(guī)范日常的不良習(xí)慣飲食，不要吃一些辛辣油膩以及生冷的食物，飲食最好做到清淡易消化，可以多吃一些溫腎陽(yáng)以及溫補(bǔ)脾陽(yáng)的食物，比如羊肉，牛肉，雞肉，黃鱔，韭菜，核桃，板栗，腰果，松子，山藥等。