巧克力囊腫的征兆主要表現(xiàn)為下腹痛、痛經(jīng)、性生活不適、月經(jīng)異常、月經(jīng)量增多、經(jīng)期延長等情況。

出現(xiàn)以上癥狀時，就可立即到當?shù)蒯t(yī)院婦科做個詳細的檢查，確診后在進行針對性的治療，以免影響到日常生活。

舉措建議

1、可以適當運動，如慢跑、瑜伽、游泳等，增強身體的抵抗力，但是要避免激烈運動。

2、飲食方面要保持清淡，多吃一些新鮮的蔬菜水果，補充維生素，要避免食用一些油膩、辛辣生冷的食物。

3、做好保暖工作，避免受風著涼。