孩子陰虛如何調(diào)理
2019-12-04
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可能和寶寶平時的飲食作息不規(guī)律有關(guān)系,建議帶寶寶去醫(yī)院檢查一下,在醫(yī)生的建議下服用滋陰的藥物來調(diào)理,飲食上可以讓寶寶吃點蓮藕、荸薺,雪梨熬成水讓寶寶黨當飲料喝,避免吃龍眼、荔枝等容易上火的食物。
平時讓寶寶養(yǎng)成良好的飲食起居習(xí)慣,保證充足的睡眠,不要熬夜,多去戶外運動下。
舉措建議
平時飲食上少吃辛辣刺激的食物少吃一些干燥的零食,保證飲食作息規(guī)律,多喝溫熱的白開水,多吃意一些青菜,多帶寶寶做下放松的游戲,來緩解情緒。
寶寶避免喝碳酸飲料,少吃油炸的食物,多吃健康的食物來提高身體的免疫力。