孩子缺鈣后會引起小腿抽筋，牙齒排列不齊，出汗多，生長發(fā)育遲緩等癥狀，缺鈣還會引起食欲不振，免疫力下降，孩子會表現(xiàn)為厭食，經(jīng)常生病等。

孩子缺鈣的原因有飲食不足，營養(yǎng)飲食結構不合理，鈣吸收不良等。

舉措建議

孩子補鈣主要有兩種方法，但是在補鈣前應當檢查體內(nèi)的鈣含量，如果確實有缺鈣，才能遵醫(yī)囑合理補鈣。

補鈣可以多吃一些含鈣量高的食物，如奶制品，魚蝦，瘦肉等，如果孩子飲食較單一，無法滿足全部的鈣需求，可以遵醫(yī)囑補充鈣制劑。