小兒體虛脾虛與不良的生活習慣和飲食習慣有密切的關系。除此以外，一些慢性疾病也容易影響到脾臟功能而導致體虛。

小兒的臟腑功能較弱，并且處在旺盛的生長發(fā)育階段。如果飲食安排不當，情志變化都容易導致脾胃運化失常。

舉措建議

對于體虛脾虛的小兒，可以在中醫(yī)師的指導下服用一些強身健脾的中藥材來進行調理，能夠達到健脾行氣的功效。

在平時要注意讓小兒養(yǎng)成喝熱飲的習慣，避免喝冷水和冰凍的飲料。對于一些甜食和零食也需要盡量的減少食用，避免加重食欲不良的癥狀。