十個(gè)月的寶寶出現(xiàn)缺鈣的情況，依據(jù)缺鈣的嚴(yán)重程度來(lái)確認(rèn)合理的補(bǔ)鈣方案：

1、如果寶寶缺鈣不是很嚴(yán)重，那么不用服用鈣片，可以多從食物中獲取，多吃一些含鈣比較多的食物；

2、如果缺鈣比較嚴(yán)重，在進(jìn)行食補(bǔ)的同時(shí)，可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行合理的補(bǔ)充。

舉措建議

寶寶十個(gè)月的時(shí)候需要及時(shí)地補(bǔ)充各種營(yíng)養(yǎng)，如果補(bǔ)充不及時(shí)，很有可能出現(xiàn)營(yíng)養(yǎng)缺失的情況。

在平時(shí)通過(guò)曬太陽(yáng)可以促進(jìn)維生素D的合成，有利于鈣的吸收。另外，寶寶除了添加輔食之外，也要每日攝入一定的奶量，作為營(yíng)養(yǎng)的補(bǔ)充。