十個(gè)月寶寶缺鈣怎么辦
2019-12-02
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針對(duì)寶寶缺鈣的建議:
1、可以咨詢醫(yī)生給寶寶服用一些補(bǔ)鈣的產(chǎn)品或是藥物。
2、平??蓭殞殨駮裉枺瑫r(shí)間不要過長就好。因?yàn)樽贤饩€照射皮膚可以轉(zhuǎn)化為維生素D,能幫助寶寶促進(jìn)鈣的吸收。
3、日常給寶寶適當(dāng)添加些營養(yǎng)的輔食,尤其是鈣含量豐富的食物,保證寶寶營養(yǎng)均衡。
4、如果寶寶因?yàn)槿扁}造成身體合并肋骨外翻等骨骼變形癥狀時(shí),可讓寶寶盡量多爬行,這樣能夠改善骨骼癥狀。
舉措建議
因?yàn)閷殞毱鞴龠€在完全發(fā)育階段,身體吸收能力也不強(qiáng),所以寶寶補(bǔ)鈣需要注意:
1、如果服用鈣劑,不能與植物性的食物一起吃,因?yàn)檫@些食物含有草酸,不利于寶寶對(duì)鈣劑的吸收。
2、寶寶一般在夜間對(duì)鈣的吸收效果更好,所以在寶寶睡前也可以服用補(bǔ)鈣的產(chǎn)品或是喝點(diǎn)牛奶。
3、補(bǔ)鈣要持續(xù)。寶寶正在快速發(fā)育成長時(shí)期,鈣在這期間,對(duì)寶寶的骨骼健康有很重要的作用,所以需要一直保持寶寶身體含鈣充足。
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