貧血引起的頭暈癥狀首先要改善貧血，將貧血調(diào)理好，從而緩解頭暈的癥狀。貧血分為缺鐵性貧血，再生障礙性貧血，營養(yǎng)性貧血，造血材料減少引起的貧血等，可以去醫(yī)院查出貧血的病因，針對性治療。

舉措建議

貧血引起頭暈，建議要多休息，不要重體力勞動(dòng)，可以在飲食方面加強(qiáng)營養(yǎng)，同時(shí)也要加強(qiáng)運(yùn)動(dòng)鍛煉，增強(qiáng)體質(zhì)和抗病能力，選擇運(yùn)動(dòng)要選擇簡單的有氧運(yùn)動(dòng)，比如打羽毛球，跑步，快走等，不要進(jìn)行激烈運(yùn)動(dòng)。