孩子出現(xiàn)營(yíng)養(yǎng)性貧血癥狀，首先要從飲食方面改善飲食結(jié)構(gòu)，給孩子多吃一些富含鐵質(zhì)的食物，比如豬肝瘦肉粥、黑芝麻、花生糊、黑棗桂圓糖水、菠菜豬肝湯、雞蛋黃等，也可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下口服藥物進(jìn)行治療。

舉措建議

通過以上食物補(bǔ)充貧血的時(shí)候，要讓孩子養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣，不偏食不暴飲暴食，建議將這些營(yíng)養(yǎng)豐富的食物合理搭配開每天進(jìn)行食用，做到營(yíng)養(yǎng)多元化，每次的飯量保持在七八分飽最好，不要吃的太多。