營養(yǎng)性貧血是什么
2019-12-03
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營養(yǎng)性貧血小孩子最常見的主要是缺葉酸,b12,缺鐵引起。一般可以通過食物進(jìn)行補(bǔ)貧血,可以讓孩子多吃一些含鐵的食物,比如雞蛋黃,菠菜,紅棗銀耳粥,鴨血菠菜湯等,給孩子搭配合理,加強(qiáng)營養(yǎng),貧血的癥狀會慢慢改善。
舉措建議
建議在日常生活中要讓孩子提高自身素質(zhì),比如增加一些簡單的運(yùn)動鍛煉,長期堅(jiān)持可以提高孩子的身體素質(zhì)和抗病能力,同時(shí)讓孩子多吃一些含有維生素c的食物,也可以提高身體免疫力,優(yōu)質(zhì)蛋白類的食物也可以適當(dāng)?shù)某砸恍?/p>