營(yíng)養(yǎng)性貧血是什么
2019-12-03
0閱讀

營(yíng)養(yǎng)性貧血小孩子最常見(jiàn)的主要是缺葉酸,b12,缺鐵引起。一般可以通過(guò)食物進(jìn)行補(bǔ)貧血,可以讓孩子多吃一些含鐵的食物,比如雞蛋黃,菠菜,紅棗銀耳粥,鴨血菠菜湯等,給孩子搭配合理,加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng),貧血的癥狀會(huì)慢慢改善。
舉措建議
建議在日常生活中要讓孩子提高自身素質(zhì),比如增加一些簡(jiǎn)單的運(yùn)動(dòng)鍛煉,長(zhǎng)期堅(jiān)持可以提高孩子的身體素質(zhì)和抗病能力,同時(shí)讓孩子多吃一些含有維生素c的食物,也可以提高身體免疫力,優(yōu)質(zhì)蛋白類的食物也可以適當(dāng)?shù)某砸恍?/p>