一般情況下做了卵巢巧克力囊腫手術后一個月即可以備孕了，最好是在術后一年以內到醫(yī)院進行檢查以后再懷孕，因為手術切除囊腫的時候，并不能將所有的病灶切除，無法改變腹腔內的環(huán)境，也無法改善自身的卵巢功能，所以說對妊娠的提高并沒有什么幫助。

舉措建議

建議在生活中要調整自己的情緒，保持樂觀開朗的心態(tài)，可以多鍛煉身體，使得機體免疫系統(tǒng)的功能正常，要多注意自身的保暖，避免感冒著涼，在月經期間要禁止一切劇烈的運動和體力勞動，多食用溫熱的食物，少吃寒涼刺激性的食品。