一般寶寶缺鈣癥狀不適很明顯，最常見的就是多汗，特別是在睡覺的時(shí)候，頭部、背部容易出很多汗，頭部有一圈沒有頭發(fā)，明顯著會(huì)出現(xiàn)雞胸。缺鐵會(huì)出現(xiàn)口唇發(fā)白，臉色蒼黃，反復(fù)出現(xiàn)呼吸道感染。出現(xiàn)以上這些缺鈣和缺鐵癥狀要及時(shí)到醫(yī)院進(jìn)行微量元素的檢查，及時(shí)的補(bǔ)充。

舉措建議

日常生活中，我們在飲食上要多給寶寶補(bǔ)充一些含鈣量的食物，比如瘦肉、魚、蝦等，蔬菜要吃一些西藍(lán)花、菠菜，水果吃一些獼猴桃、蘋果、香蕉，保持營養(yǎng)的均衡，養(yǎng)成不挑食的習(xí)慣，對身體恢復(fù)有一定的幫助。