三個(gè)月的寶寶缺鈣應(yīng)該及時(shí)增加母乳或奶粉中的鈣質(zhì)，通過(guò)吃母乳或者吃奶粉補(bǔ)充鈣質(zhì)是最根本的方法。

同時(shí)應(yīng)該在醫(yī)生指導(dǎo)下服用補(bǔ)鈣的營(yíng)養(yǎng)劑，比如鈣劑以及維生素d劑等，能加快補(bǔ)鈣的速度，避免更多與缺鈣有關(guān)的并發(fā)癥出現(xiàn)。

舉措建議

哺乳期的媽媽一定要多吃含鈣豐富的食品，保證奶水中的鈣質(zhì)充足，寶寶吃奶后才能供給身體充足的鈣質(zhì)。

平時(shí)天氣比較好的時(shí)候要經(jīng)常讓寶寶曬曬太陽(yáng)，而曬太陽(yáng)的時(shí)候不能捂得太嚴(yán)實(shí)，盡量多露出一些皮膚照射到紫外線，可以幫體內(nèi)合成更多鈣質(zhì)。