在打算懷孕之前，女性體內(nèi)孕酮比較低的話，可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下補充一些天然的黃體酮。

女性孕酮比較低，有可能是由于黃體功能不全的原因，如果不及時補充的話，在懷孕之后有可能會造成胎?；蛘呦日仔粤鳟a(chǎn)。

舉措建議

孕酮低的女性平時也可以多吃一些富含黃體酮的食物，比如蜂蜜，蜂王漿，豆?jié){，豆腐等食品。

在打算懷孕前，女性要注意調(diào)整好自己的心態(tài)，平時注意多參加一些體育鍛煉，吃一些清淡有營養(yǎng)的食物，注意自身的保暖，盡量不要生病。