感冒以后容易出現(xiàn)腰腿酸痛等癥狀，是比較正常的，而且還可能會(huì)出現(xiàn)渾身發(fā)冷，乏力，頭暈等癥狀，需要及時(shí)進(jìn)行針對(duì)性治療，可以量測(cè)一下體溫，在38.5度以下可進(jìn)行物理降溫，同時(shí)多喝熱水，促進(jìn)身體代謝。

舉措建議

備孕期間的女性，平時(shí)要保證睡眠充足，而且適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行運(yùn)動(dòng)，比如跑步，瑜伽等運(yùn)動(dòng)，都可以增強(qiáng)身體的抵抗力，而且還可以提高卵子質(zhì)量，對(duì)身體是比較好的，同時(shí)需要注意飲食，多吃一些含鈣高和蛋白質(zhì)高的食物。