孩子處于身體發(fā)育階段，沒有及時補充營養(yǎng)，而且還過度運動，所以就會出現(xiàn)生長痛，但是也有可能是因為外傷、髖關節(jié)滑膜炎、骨骼發(fā)育異常以及其他病變等情況造成的。

舉措建議

建議可以按摩一下，又或者是是用熱毛巾敷一下，促進血液循環(huán)，如果持續(xù)疼痛，可以及時就醫(yī)，請求醫(yī)生的幫助。

注意事項

平時注意及時補充鈣質(zhì)，而且飲食要保持均衡，避免挑食，要多注意休息時間，避免過度疲勞，疼痛期間避免劇烈運動。