濕熱體質(zhì)口臭怎么辦
2019-11-29
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可以在飲食上注意調(diào)整,讓寶寶避免吃干燥的食物,建議去醫(yī)院檢查一下,可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用調(diào)理脾胃的藥物。
濕熱體質(zhì)會有尿黃,大便黏滯或者干燥,容易患有濕疹、腳氣等,飲食上避免吃辛辣刺激的食物,可以吃點祛濕的食物,如薏苡仁、蓮子、茯苓、蠶豆、綠豆等來排出體內(nèi)的濕氣。
舉措建議
平時飲食上讓寶寶適量的多服用一些新鮮的果蔬和富含纖維素的食物,每餐不要吃的太多,要注意細嚼慢咽來促進食物的消化,養(yǎng)成定時排便的習(xí)慣。
每天早上可以讓寶寶喝杯蜂蜜水或者淡鹽水,寶寶有積食可以按摩下寶寶的腹部,適量的參加運動來促進身體的代謝。