寶寶脾虛胃熱的癥狀主要有偏食、食欲下降、舌苔又白又厚、口燥、便秘等情況。

寶寶脾虛胃熱和平時的飲食、個人的體質都有很大的關系，當出現(xiàn)脾虛胃熱時，一定要及時調整飲食，慢慢調理身體，逐漸恢復正常。

舉措建議

1、生活中要多喝水，促進新陳代謝，排除體內的廢物。

2、及時調整飲食結構，飲食應多樣化，并保證食品的健康和衛(wèi)生，以及人體所需的營養(yǎng)。

3、適當加強體育鍛煉，提高身體的抵抗，保持身心活力，同時要確保充足的睡眠時間。