輕度地中海貧血是不會加重的，地中海貧血是有遺傳性的，不會隨著后天的環(huán)境改變而改變。所以輕度就是輕度，不會轉(zhuǎn)換成重度，這一點不用太過擔(dān)心。平常注意補充維生素，不要吃太多油膩的東西就行。

舉措建議

建議孕婦在懷孕之前做一個詳細(xì)的基因篩查，聽從醫(yī)生的建議，合理備孕。備孕期間最好不要吸煙喝酒，保持良好的生活作息。保持心情愉快。

不要吃辛辣刺激油膩的食物，多吃水果蔬菜，像蘋果，火龍果，香蕉，獼猴桃等都可以多吃。平常適度鍛煉，可以在飯后走一走，但不要太過劇烈。