孕酮低在孕前的主要癥狀就是月經(jīng)紊亂，出現(xiàn)月經(jīng)周期長，另外還有陰道干燥、乳房脹痛等情況，而懷孕期間孕酮低，則容易出現(xiàn)流產(chǎn)。孕酮低一定要及時的就醫(yī)，在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用藥物治療，也可以進行食療。

舉措建議

飲食方面建議多吃豆制品、芹菜和含有果膠和膳食纖維素的食物，同時也要補充維生素、蛋白質(zhì)和鈣鐵元素，少吃辛辣、油膩油炸、生冷腌制的食物，更不要抽煙喝酒，少喝濃茶和咖啡，要多喝水，保持良好的情緒。