孕婦臀部疼痛跟缺鈣有一定的關(guān)系，但是也可能是其他原因引起的，如孕期長時(shí)間保持坐姿，體內(nèi)激素的變化等都可能是誘因。

在孕期要注意休息，少熬夜，保證充足的睡眠，可以適量的運(yùn)動(dòng)，但是要?jiǎng)谝萁Y(jié)合，不要過度的勞累。

舉措建議

建議平常不要做劇烈的運(yùn)動(dòng)，不要長期保持一個(gè)姿勢。飲食方面要多樣化，多吃含有維生素、蛋白質(zhì)、鈣鐵元素的食物，少吃辛辣、油膩油炸等具有刺激性的食物。另外也要定期進(jìn)行產(chǎn)檢，及時(shí)觀察胎兒的發(fā)育情況。