1.首選補(bǔ)鈣方式是食補(bǔ)，家長(zhǎng)在給寶寶選擇食物的時(shí)候，多選擇一些高鈣食物，比如海帶、鮮奶、豆腐、蝦肉、魚肉等。

2.對(duì)于缺鈣較重的情況，除了食補(bǔ)以外，還要遵照醫(yī)生指示，通過服用鈣片等藥物進(jìn)行直接補(bǔ)充。

舉措建議

寶寶在進(jìn)行食物和藥物補(bǔ)鈣的時(shí)候，一定要適當(dāng)?shù)慕邮芴栒丈洌源龠M(jìn)鈣質(zhì)更好的被身體吸收。

在給寶寶重點(diǎn)補(bǔ)鈣的同時(shí)，也要保證膳食的均衡補(bǔ)充，葷素食物要合理進(jìn)行搭配，培養(yǎng)孩子良好的飲食習(xí)慣，避免挑食、偏食。