月經(jīng)走后開始減肥會貧血嗎
2019-11-28
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正常健康的女性在月經(jīng)結(jié)束后應(yīng)用健康的方法控制體重是不會導(dǎo)致貧血的,但如果原來患有貧血或者采用節(jié)食等錯誤的方法控制體重是有可能會導(dǎo)致貧血的。貧血患者在貧血得到糾正前是不建議減肥的,減肥可能會進一步加重貧血??梢圆捎眠\動與合理控制飲食相結(jié)合的方法進行減肥,不提倡節(jié)食等錯誤的方法。
舉措建議
建議進行血常規(guī)、肝腎功能、心臟彩超、心電圖等常規(guī)檢查明確是否需要控制體重,如果體重指數(shù)大于25Kg/m2,可以到正規(guī)醫(yī)院的營養(yǎng)科制定合理的飲食計劃,并配合適量的體育鍛煉,不建議自行應(yīng)用錯誤的方法進行減肥。
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