如果因為月經(jīng)量失血過多導(dǎo)致貧血的現(xiàn)象發(fā)生，除了適當(dāng)?shù)难a血以外，最重要的是要改善和治療月經(jīng)的異常癥狀，引起月經(jīng)量多的原因有很多，患者需要到正規(guī)的醫(yī)院做詳細(xì)檢查并進(jìn)行針對性治療。

舉措建議

月經(jīng)期間要做好護(hù)理工作，避免吃過于涼性的食物，同時要保持個人衛(wèi)生，并在飲食上加強(qiáng)營養(yǎng)，改掉不良的生活作息習(xí)慣，做到早睡早起，避免因為長時間熬夜引起內(nèi)分泌失調(diào)，同時要保持愉快的心情，不要生悶氣。