小孩子肝火旺的時(shí)候，會(huì)出現(xiàn)胃腸功能紊亂，味覺(jué)變低，容易流口水，精神萎靡不振，食欲下降明顯等問(wèn)題。 另外，寶寶如果會(huì)有腹瀉，便秘等腸胃疾病，大便粘膩，流汗變多，視力模糊，眼睛上火，也是肝火旺盛的常見(jiàn)表現(xiàn)之一。

舉措建議

飲食應(yīng)該多吃清肝火的蔬菜，例如芹菜，不僅能去肝火，還能幫助解肺胃的郁熱，白菜，有利二便的效果，除此之外，還可以多吃一些苦瓜和茄子。 水果可以多選擇梨和柚子，梨可以清潤(rùn)肝肺，如果寶寶有咽干痛的癥狀，柚子可以幫助清熱化痰。