小腿酸痛是缺鈣嗎
2019-11-22
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孕婦出現(xiàn)小腿酸痛的癥狀,可能是由于缺鈣而引起的。同時也可能是由于子宮增大以后,腰部的負(fù)荷增加而導(dǎo)致的。
懷孕以后,由于胎兒會吸收大量的鈣質(zhì),孕婦很容易出現(xiàn)缺鈣的癥狀。而且,由于腰椎的負(fù)擔(dān)會漸漸的加重,如果身體不平衡或者勞累都容易引起下肢疼痛。
舉措建議
孕婦出現(xiàn)小腿酸痛的癥狀時,可以采用按摩,泡腳的方法來進(jìn)行緩解。如果通過休息不能緩解,則需要及時在醫(yī)生的指導(dǎo)下補(bǔ)充鈣片。
孕婦一定要注意休息,避免久坐久站,在休息的時候可以把腿部抬高。比如放一個枕頭在腿下面可以緩解疼痛感。