月經(jīng)期間能否艾灸肚臍眼是因人而異的，如果有痛經(jīng)的情況，可以適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行艾灸，如果平時(shí)月經(jīng)期量比較多，最好還是等月經(jīng)過(guò)后再進(jìn)行艾灸。

經(jīng)期艾灸可以調(diào)理月經(jīng)不調(diào)，還有通經(jīng)活絡(luò)的功效，最好根據(jù)自身情況做出選擇。

舉措建議

月經(jīng)期間要多注意保暖，尤其是腹部的保暖，不要碰涼水，也不要去游泳。

經(jīng)期可以適當(dāng)?shù)亩喑砸恍┚G豆，菜花，胡蘿卜等等，可以有助于排毒，幫助穩(wěn)定情緒。避免吃一些酸辣寒性的食物。多注意經(jīng)期的衛(wèi)生，勤換衛(wèi)生巾。