寶寶一歲貧血需要怎么補(bǔ)充
2019-11-18
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孩子貧血可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用硫酸亞鐵補(bǔ)血,另外飲食上多吃些含鐵量高的食物,例如:豬肝、木耳、菠菜、蛋黃、海帶、豆腐、瘦肉等。
兒童貧血大多都是缺鐵性貧血,主要跟飲食習(xí)慣有關(guān),長(zhǎng)期營(yíng)養(yǎng)不良就會(huì)引起貧血。
舉措建議
家長(zhǎng)要讓孩子養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣,不可以挑食和偏食,另外飲食要多樣化,要保證孩子攝入的營(yíng)養(yǎng)均衡,另外多讓孩子去戶外運(yùn)動(dòng),可以增強(qiáng)孩子的免疫能力。
在平時(shí)生活中家長(zhǎng)要注意,不要讓孩子吃太多零食,另外在吃飯之前不可以吃東西,還有也要少吃甜食。