貧血可以吃阿膠補(bǔ)血嗎
2019-11-18
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貧血是可以吃阿膠的,阿膠具有補(bǔ)血滋陰、止血等功效,對(duì)人體是非常有好處的,但要注意適當(dāng)服用,不宜多食,阿膠對(duì)貧血的人不會(huì)造成什么傷害,所以貧血是可以吃阿膠的,但貧血的病因很多,還是要找出病因,對(duì)癥下藥。
舉措建議
建議貧血的人平時(shí)要注意飲食,注意飲食的搭配,多吃一些補(bǔ)血益氣的食物或者是補(bǔ)品之類的,還有一些富含蛋白質(zhì)、鐵、維生素的食物,如肉類,豆類,動(dòng)物內(nèi)臟等,平時(shí)還要適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng),提高免疫力增強(qiáng)體質(zhì)。
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黎燕霞
廣州醫(yī)科大學(xué)第一附屬醫(yī)院 副主任醫(yī)師