內(nèi)分泌失調(diào)能治好嗎
2019-11-18
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內(nèi)分泌失調(diào)可能會(huì)治好的,不過病情嚴(yán)重程度不同,治療效果因人而異,需要調(diào)整心態(tài),養(yǎng)成良好的作息規(guī)律,如果比較嚴(yán)重,可以在醫(yī)生指導(dǎo)下服用藥物進(jìn)行治療。內(nèi)分泌失調(diào),一般是由于心理壓力過大,睡眠不足,居住環(huán)境改變所引起的。
舉措建議
女性出現(xiàn)內(nèi)分泌失調(diào),首先要保證睡眠充足,不可過度熬夜,而且工作和生活需要?jiǎng)谝萁Y(jié)合,在日常生活當(dāng)中需要保持心情愉悅。另外在飲食上要多吃一些新鮮的水果蔬菜,少吃油膩油炸的食物。平時(shí)需要適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行運(yùn)動(dòng),也有助于改善睡眠。
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黎燕霞
廣州醫(yī)科大學(xué)第一附屬醫(yī)院 副主任醫(yī)師