內(nèi)分泌失調(diào)可以治好嗎
2019-11-12
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內(nèi)分泌失調(diào)注意調(diào)理是可以治好的,一般可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用中藥進行調(diào)理,日常注意養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣,健康的飲食習(xí)慣,適量的運動,但是要勞逸結(jié)合,平常保持良好的情緒,不要有太大的壓力等。
舉措建議
建議平常少熬夜,保證充足的睡眠,日常多吃一些含有維生素、鈣鐵元素和蛋白質(zhì)的食物,少吃辛辣、油膩油炸、生冷的食物,注意適量的多喝水,保持大便的通暢等。另外平常應(yīng)該學(xué)會調(diào)整心態(tài),不要太悲觀。
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黎燕霞
廣州醫(yī)科大學(xué)第一附屬醫(yī)院 副主任醫(yī)師