如果貧血經常容易頭暈的話，考慮是中度以上的貧血，需要及時進行治療，需要在醫(yī)生的指導下口服藥物進行治療。如果繼續(xù)加重的話，可能需要輸血治療。建議在醫(yī)生的指導下進行一系列的檢查，并積極的做好一些飲食方面的調理。

舉措建議

要注意休息，避免過于勞累，盡量不要熬夜。同時要注意多吃一些營養(yǎng)物質比較豐富的食物，多吃高蛋白，鐵元素，維生素比較豐富的食物。另外，也可以在中醫(yī)醫(yī)生的指導下使用一些中藥進行調理?？梢赃M行適當?shù)倪\動，提高身體的新陳代謝。