抑郁癥通過(guò)自身的心理調(diào)節(jié)和藥物的控制，一般是能夠治愈的，因?yàn)榈靡钟舭Y可能都是心理障礙，只要從心理方面入手，積極的參與心理治療，有很大的可能是可以治愈的，只要從問(wèn)題的根源入手，治療起來(lái)就很容易。

舉措建議

建議平時(shí)要保持心情的愉悅，盡量多到戶(hù)外呼吸新鮮空氣，找朋友聊天，參加各項(xiàng)戶(hù)外活動(dòng)，積極參加聚會(huì)，對(duì)恢復(fù)有很大幫助，注意不要給自身太大的壓力，也不要心情起伏太大，要克服負(fù)面的情緒。