產(chǎn)后抑郁癥的表現(xiàn)主要有精神緊張，抑郁，內(nèi)疚，恐懼，有一些癥狀比較嚴(yán)重的產(chǎn)婦，會(huì)有絕望，傷心欲絕，離家出走，自殺的極端想法或行為。導(dǎo)致產(chǎn)后抑郁的原因也是有很多方面的，比如內(nèi)分泌失調(diào)引起身體的生理變化，性格因素，遺傳因素以及社會(huì)因素。

舉措建議

建議在日常的生活中，一定要控制住自己的情緒，保持心情的樂觀，可以多和親朋好友進(jìn)行良好的心理溝通，來(lái)舒緩壓力，同時(shí)也要在日常飲食上加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)，多喝一些補(bǔ)氣安神的湯類進(jìn)行調(diào)理，可以在醫(yī)囑下服用蓮心大棗湯，來(lái)緩解焦慮情緒和煩躁不安。